Силовой турник своими руками - Самодельные тренажеры Чертежи тренажеров
Создаем тренажеры для дома своими руками по несложным чертежам
Всем привет ,меня зовут Качалкин Максим, я участник конкурса сделай своими руками на сайте веб сварка. Я долго думал, что сделать, было много версий, но я остановился на многофункциональном тренажере, так как в России спорт очень дорогой и дешевле распивать алкогольные напитки, чем заниматься спортом. Многие люди хотели бы заниматься спортом, но материально не могут позволить себе абонемент в фитнес зал, а людям с глубинки вовсе некуда ходить, так как даже самой простейшей качалки у них нет. Прежде чем приступить к изготовлению тренажера, я решил его сделать в программе 3д моделирования для того, что бы убедиться будет ли он работать или нет. Я долго подбирал оптимальные размеры и его вид.
Что может быть лучше хорошего самочувствия и возможности постоянно поддерживать отличную физическую форму? Как показывает практика, сделать это несложно. Нужно всего лишь желание быть здоровым и Гимнастический снаряд хорош тем, что доступен людям, практически, любой возрастной категории.
| Другие рисунки: | 480 | Для того чтобы содержать дом и придомовое хозяйство в порядке, нужно самого себя постоянно держать в тонусе. |
| Разновидности | 421 | Турники — универсальные спортивные снаряды для проработки разных групп мышц. Можно сделать турник своими руками, изучив чертежи. |
| Электрическая беговая дорожка | 393 | При помощи турника можно разнообразить свою спортивную программу или сделать перекладину основным тренажером. |
В голове только одна мысль: «Я буду выглядеть глупо». Не переживайте! Эта статья заменяет первые две тренировки-адаптации в качалке : вы узнаете, какие выполнять упражнения и как правильно начать тренировки, чтобы никто не догадался, что вы тут в первый раз. Эта статья разделена на две части: практическую и теоретическую. Сначала самое полезное, а затем для внимательных объясню, почему именно так.
