Рецепты освежающих напитков
В летний период необходимо потреблять достаточное количество жидкости. Повышение температуры внешней среды влечет за собой усиление потоотделения, чувство сухости во рту. Потерю жидкости необходимо восполнять во избежание обезвоживания организма.Летние напитки
Собрали для Вас самые интересные и простые в приготовлении рецепты летних, освежающих лимонадов. Ни один напиток из магазина не сравнится с лимонадом, приготовленным дома из натуральных свежих продуктов. Этот полезный и освежающий напиток незаменим в жаркую погоду. Его без проблем сможет приготовить даже новичок, ведь для классических лимонадов необходимо всего лишь несколько базовых ингредиентов.
Освещающие напитки — лучший способ борьбы с обезвоживанием в жаркий день. Ингредиенты: половинка лимона, 1 литр воды можно газированной , 5 столовых ложек сахара, лед или на 2 часа в холодильник. Приготовление: лимон можно порезать или выжать из него сок и поместить его в кувшин, туда же добавить сахар, залить все водой и убрать в холодильник. Для вкуса можно добавить в лимонад мякоть или цедру лимона, а также мяту или мелису. Напиток готов! Жажду хорошо утоляют освежающие напитки с чаем.
- Базовый лимонад в диспенсере с краном
- В жару так приятно выпить холодный лимонад, морс или компот. Большое количество жидкости поможет избежать обезвоживания, освежит, восполнит запасы минералов и витаминов.
- Собрали для вас рецепты лучших летних коктейлей , которые обязательно стоит попробовать! Действительно: мы бы хотели попробовать каждый.
- Встречайте 4 рецепта освежающих напитков, которые утолят жажду, приятно удивят вкусом и наполнят вас витаминами.
В жару особенно приятно выпить холодного кваса, компота или лимонада. Обильное питье помогает избежать обезвоживания, остудить организм, восполнить запасы витаминов и минералов. Освежающие напитки особенно вкусны и полезны, если их приготовить в домашних условиях.