Хек в соусе духовке рецепты
Запеченный хек с шампиньонами и сливочным соусом
Современная наука уже доказала пользу рыбных блюд для человека, поэтому если вы беспокоитесь о своём здоровье, нужно употреблять их в рацион хотя бы раз а лучше два в неделю. Предлагаю вам рецепт простого, сытного, бюджетного блюда из рыбы, которое подойдет и для взрослых, и для детей, и для постящихся, в те дни поста, когда разрешается есть рыбу. Хек, запекается в духовке в ароматном овощном соусе, который дополнительно обогащает блюдо и отлично сочетается с гарнирами, например, отварным картофелем или рисом.
Хек, запеченный с луком и морковью в духовке
Ароматная и сочная рыбка. Ингредиенты: хека, черного молотого перца, сушеного чеснока, молотого кориандра, соевого соуса, сметаны. Способ приготовления:.
- Какой другой рыбой можно заменить хек
- Полезная и вкусная рыба, которая содержит много микроэлементов и витаминов, — это хек.
- Куличи , Пасхальные яйца , Закуски. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.
- Иногда желание похудеть приводит к тому, что классические продукты начинаешь заменять на что-нибудь более легкое. Например, как в данном случае: привычный да и что там скрывать, любимый жирный.
- Сезонное меню
- Евгения Косрбуцкая. Хек, запеченный с морковью и луком в духовке, - безумно вкусное и симпатичное блюдо.
- Хек, запечённый в сливочном соусе.
- Основные блюда. Любое блюдо.
- Описание приготовления:
- За праздничным ужином прекрасным основным блюдом будет морская рыба хек. Предлагаем рецепт хека, запеченного в духовке, ведь нежный вкус белого мяса под майонезным соусомом напоминает любимое блюдо из детства.
- О полезных качествах рыбы знает практически каждый.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты Соберите все необходимые продукты для приготовления хека в духовке под соусом бешамель.
