Для физкультуры для 4 лет

Движение — это наша естественная биологическая потребность. Природой задумано так, что человек в любом возрасте не может гармонично развиваться и поддерживать хорошее самочувствие без физической активности.

ЛФК для детей: особенности, упражнения и рекомендации

Когда малышу исполняется 3 года, родители задумываются о посещении различных занятий, чтобы дети нашли увлечения, хобби или даже будущую профессию. Спортивная секция для мальчиков от 3 лет подойдет активному ребенку, чтобы направить его энергию в нужное русло. Когда малышу год или два, все развивающие занятия проходят вместе с мамами и папами, потому что существует сильная психологическая связь между ребенком и родителями. К трем годам мальчик становится более самостоятельным, коммуникабельным, готовым к посещению секций. Какая секция подойдет для первого знакомства со спортом? Это поможет выбрать ту секцию, которая больше всего понравилась.

Подвижные игры для детей 3–4 лет

В 4 года ребенок уже достаточно самостоятельный для того, чтобы выполнять команды тренера, и может выбрать вид спорта, который нравится ему больше всего. Поэтому в таком возрасте родители уже задумываются о том, чтобы выбрать для сына или дочери подходящую секцию. Важно, чтобы первый опыт занятий был положительным. Тогда ребенок и дальше с удовольствием станет практиковать активный образ жизни. Чтобы малышу понравились тренировки, запишите его в фитнес-клуб «МультиСпорт».

Ушу, том числе ушу для детей — популярный во всем мире и у нас в стране вид спорта, боевое восточное искусство, пришедшее из Китая, развивающее малышей от лет, мальчиков и девочек и детей постарше лет, подростков. Детское ушу - это в большей степени комплекс полезных упражнений для организма, в том числе направленных на физическое развитие тела, и, безусловно, на становление духовного начала у маленьких и подрастающих спортсменов. Это своего рода одно из ответвлений гимнастики не совсем в привычном его понимании , умение достойно наносить, выдерживать, отбивать сильные, неожиданно наносимые удары, противостоять с легкостью даже подготовленному противнику, владеющему в той или иной степени у-шу, так и другими видами единоборств. Ушу для детей - это симбиоз восточной философии, безопасности, отточенных движений, применяемых в контактных боях, серьезной подготовки, а также смелости, силы, выносливости сердца, дыхательной системы, ног, рук ушуиста, гибкости, молниеносной реакции ученика.