Что делать если совсем не хочется есть при беременности

Вероятно, каждому хотя бы однажды приходилось сталкиваться с тем, что на еду не хочется даже смотреть. Нутрициолог Лидия Квашнина рассказала, по каким причинам может отсутствовать аппетит, и дала советы, как бороться с этой проблемой.

Изменение в организме при беременности

Автор фото, Getty Images. Что стоит за странными пищевыми причудами беременных? Скорее всего, совсем не то, о чем мы привыкли думать. Все мы тысячу раз слышали истории про беременную, которой среди ночи так захотелось соленого огурчика с мороженым, что она отправила мужа на поиски вожделенных продуктов. Или которой страстно хочется шоколада - но не любого, а именно такого, который не найти в магазинах поблизости. Впрочем, почему же "слышали"?

В самые сложные времена истории человечества, в эпидемии, неурожаи, войны и голод люди все равно появлялись на свет. Вынашивание потомства — первоочередная задача живого существа, и на нее бросаются все силы организма. Он сделает все возможное, чтобы поддержать плод. Означает ли это, что питание может быть любым?

Они могут появиться после й недели беременности. Ложные схватки похожи на сокращения Брэкстона-Хикса, которые женщина уже могла чувствовать начиная со II триместра беременности матка на несколько секунд — пару минут как бы каменеет, затем напряжение в ней спадает. Ложные схватки тренируют матку перед родами, они нерегулярны и безболезненны, интервалы между ними не сокращаются. Настоящие родовые схватки, напротив, регулярны, сила их постепенно нарастает, они становятся все продолжительнее и болезненнее, а промежутки между ними сокращаются. Вот тогда уже можно говорить о том, что роды начались по-настоящему.